Einzelsubstanzen führen zu Lotterhäusern

Viele meiner Patientinnen und Patienten kommen zu mir, weil sie gesundheitsbewusst leben und versuchen etwas für Ihre Gesundheit zu tun. Sie informieren sich aus unterschiedlichen Quellen und dann kaufen Sie: Selen, Shilajit, Q10, Zink, B12, OPC, Weizengras, Resveratrol, Zink, MSM, Calcium, Spirulina und ähnlich hoch gepriesene Mittel – einzeln, hochdosiert, in Hartkapseln, Lutschtabletten, Tropfen und Pulvern.

Und doch sagen sie mir: „Ich habe es versucht und wieder versucht – aber es wird trotzdem einfach nicht besser.“

Warum bloss? Einzelsubstanzen wirken leider wie Krücken, denn sie stützen nur einen ganz kleinen Teil des Organismus – und verschlechtern damit gleichzeitig das Gleichgewicht des Ganzen – damit richten sie letztlich mehr Schaden an als sie nützen.

Es ist wie beim Hausbau: Wenn man nur eine einzelne Ecke des Fundaments aufschichtet, oder wenn das Fundament an einer Stelle morsch ist, wird das ganze Haus schief und instabil – ganz gleich, wie teuer oder hochwertig der eine einzelne Baustein auch sein mag.

Ein Zuviel an einem Stoff kann das Zuwenig an einem anderen verschärfen. Und umgekehrt.

Ein Körper, der aus dem Gleichgewicht geraten ist, braucht in erste Linie Harmonie, keine Einzelangriffe. Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Enzyme – sie alle arbeiten natürlicherweise im Orchester, nicht als Solo-Künstler.

Natürlich, ja es gibt Ausnahmen – aber die sind selten: medizinisch begründete Mängel, spezielle Lebensumstände. Aber die Regel ist: Einzelsubstanzen ohne echten Bedarf sind wie Reparaturversuche mit Augenklappe. Man sieht nur einen kleinen Teil und greift meist daneben.

Das Tragische bzw. das Resultat dabei: Viele Menschen fühlen sich dadurch nicht besser, sondern noch erschöpfter, noch verwirrter – und am Ende sogar entmutigt oder depressiv. Weil sie so viel Hoffnung und Geld investiert haben, aber nichts davon wirklich greift.

Meine Empfehlung:

Statt den Körper weiter mit Einzel-Krücken zu überfrachten: schaffe ihm ein ein stabiles Fundament – eine gute, natürliche Ernährung, ausreichend Bewegung, bewusste Lebensweise «und wenn nötig: eine kluge, ganzheitliche Ergänzung.» Keine Einzelsubstanz – denn Einzelstoffe stören das innere Gleichgewicht. Ich zeige dir, was dein Körper wirklich braucht, damit er Gesundheit aufbauen und halten kann.